hozhai (hozhai) wrote,
hozhai
hozhai

Category:

Ходите ли вы задом наперёд?

Получил ссылку про ходьбу задом наперёд. Пишут — весьма полезное упражнение. Полез в сеть за деталями.
             
1. Таки да. С общемедицинской точки зрения — весьма полезно. И для спины, и для нервной системы…
2. Пишут, в китайской цигун-практике предусмотрено хождение спиной вперёд. Один европеец рассказывает, что был крайне удивлён количеством ходящих спиной вперёд пенсионеров в парках Пекина.
3. Множество рекордов зафиксировано. И на скорость, и на дальность, и на продолжительность. Даже стометровку задом наперёд бегают.
4. На одном из сайтов утверждается, что ходьба задом наперёд способствует умственной деятельности. Надо будет студентам порекомендовать…
5. Ну и, конечно, знатные флешмобы можно устраивать. Главное — технику безопасности соблюдать.

 
Tags: memo
Subscribe

  • В ведь это не только про театр...

    «В театре было все, только вас не было». Пётр Фоменко * * * В Инете можно встретить другое указание авторства... Не суть... Фраза-то…

  • В копилку цитат к выпускным процедурам

    Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе. Человек становится выше ростом от того, что тянется вверх. Максим Горький. "Фома…

  • Цитата в копилку

    Из моей ленты. Старость — это такая штука, которая (это я понимаю по себе) рано или поздно заставляет пересматривать какие-то основы…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 1 comment