«Подходящий ритм питания индивидуален для каждого, хотя традиционная модель с ранним завтраком, вторым завтраком, легким полдником, обедом и легким ужином разбивает день на подходящие 3-4-часовые интервалы между приемами пищи».
Хорошие традиции, однако.