hozhai (hozhai) wrote,
hozhai
hozhai

Category:

BDNF, walking и всё такое

Стал читать научпоп про BDNF.
Почти сразу же натолкнулся на статью в The Guardian (Sun 28 Jul 2019):
It’s a superpower’: how walking makes us healthier, happier and brainier.
                                                             
Весьма интересно! Мой личный опыт говорит о том же самом. Я и сам в некотором роде похож на Shane O’Mara.
Надо почитать его книжку In Praise of Walking... А пока можно послушать его короткую лекцию-интродукцию (начинается примерно с 3:50 на видео):
                                                                                   


                                                                                                         
upd.
What does BDNF do?
The precise effects of BDNF are not all known, but are likely specific to the different types of neurons it acts on. BDNF is thought to be involved in:

  • Learning

  • Creativity

  • Formation of memories

  • The "reward center" of the brain

  • Control of hunger and the feeling of satiety (the feeling of being "full" after eating)

Tags: info, links, memo, walking
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Заглянул в московскую компанию Шуури

    Забавно, но факт: у них и в холле, и на вывесках, и на квитанциях название фирмы написано и по-русски, и иероглифами: 修理. По-китайски и по-японски…

  • Про приблизительность

    Давеча писал про приблизительность в музыке. А вот линк про приблизительность в живописи:…

  • Wake me up, when it's all over

    Чисто попеть что-то из старенького, но в меру эстетского. В моём контексте одну строку надо бы заменить: They tell me I am too old to understand. :)…

  • Ленивые почти-вареники

    Сегодня я получил много интересного из глубин Инета. Вот говорят про старинный польско-русский рецепт. :) По сути это ленивые вареники, но не из…

  • Точность уничтожает человечность

    Полагаю, этот ролик лучше и профессиональней меня объясняет суть дела. Искусство не про точность, а про девиации. Как грится в культовой…

  • Понимать или воспринимать (испытывать)?

    Смотрю видео на тему " Understanding and Experiencing". Таки да, многого мы не можем понять. А иногда и не нужно к этому стремиться. ;) :)…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 2 comments