Третье правило Джандиала
Третье правило, которого придерживается сам Джандиал — соблюдение вертикального положения тела. Во время ходьбы в мозге человека вырабатывается больше BDNF — белка, стимулирующего и поддерживающего развитие нейронов. «Это не гормон, подобный эстрогену. Это похоже на чудо, вырабатываемое специально для мозга», — говорит нейрохирург о BDNF.
Остальные советы как-то неубедительны. Для меня.
А вот третье правило меня заинтересовало. Надо будет прогуглить. ;)
Остальные советы как-то неубедительны. Для меня.
А вот третье правило меня заинтересовало. Надо будет прогуглить. ;)