August 26th, 2019

Little Elephant

Мифы и лжемифы

Читаю утреннюю Times ленту и то и дело наталкиваюсь на развенчание мифов. Мдя... Маркетинг, чоуж... Это всё из серии: учёные назвали..., наконец стала известна истинная причина... и т.п. лабуды.
                                                                         
Но вообще развенчать миф просто. Было бы желание. Надо всего лишь создать его. Пусть даже в своём воображении. А дальше уж -- дело техники. Развенчивай сколько угодно!
Гораздо интересней (хотя маркетинговой прагматики тут будет немного) -- искать в мифах здравое зерно. Если покопаться да призадуматься любой миф (хоть реальный, хоть лжемиф) содержит нечто такое, что можно к чему-нибудь приспособить. Польза тут не в убеждении (не во влиянии на) других, а в саморазвитии.
                                                                         
Надо будет со студентами попрактиковаться в этом...
Little Elephant

Про формализм, цигун и разные виды физических упражнений

Формализм вообще штука не шибко хорошая. Чаще всего. За редкими исключениями.
А при выполнении всяких упражнений -- тем паче!
И тем не менее.
Например, скандинавская ходьба. Многие почему-то думают, что если при ходьбе взять в руки палки, то автоматически нагрузишь  дополнительные мышцы и получишь всякие положительные эффекты. Я вот гляжу и постоянно вижу таких чудиков. Нет, я их не осуждаю. Дело-то житейское... Всяко лучше, чем на диване лежать. Но всё-таки неплохо бы озаботиться тем, чтобы делать упражнения правильно. Тогда и разочарований будет меньше. А пользы -- целый вагон!
И с цигуном -- та же петрушка...
Во многих цигун-упражнениях растяжка мышц шеи -- ключевой элемент. Но людям это иногда не объясняют. В результате упражняющиеся фокусируют внимание только на движениях рук, ног и корпуса.
Вот, к примеру, четвёртое упражнение в комплексе восемь отрезов парчи. Его ещё называют мудрая сова смотрит назад или посмотри назад, чтобы избавиться от пяти усталостей и семи болезней. В этом упражнении вся соль в напряжении мышц шеи, а движения рук -- вспомогательны.


Dixi.  
Little Elephant

Что общего у занятий спортом и изучения иностранных языков?

И к тому, и к другому люди интуитивно тянутся.
Но немногие осознают, что путь предстоит долгий. И нет ему ни конца, ни предела. Финиш не предусмотрен.
В результате что мы имеем? Народ быстро загорается, и так же быстро охладевает. И забрасывает всё. И разочаровывается. И печалится. И находит оправдания.
Что тут поделать?
Да шут его знает! Наверно, нужно вырабатывать трезвый взгляд на вещи и психологически готовить себя к длинному пути по извилистым дорогам.
Hozhai Cat

Сегодня решил почувствовать себя Чуковским

Есть такие поэтические строки у Корнея Чуковского:
                                               
У канавки
Двe козявки
Продают ежам булавки.
                                                   
А ежи-то хохотать!
Всё не могут перестать:
«Эх вы, глупые козявки!
Нам не надобны булавки:
Мы булавками сами утыканы».
                                               
Глубокий текст! О несовпадениях... о невозможности взаимопонимания... о трансцендентных проекциях восприятия... про вот это вот всё...
Моя вариация-стилизация:                                                               
                                                                 
На пригорке
Злые волки
Дятлам делают бейсболки.
                                                                               
Ну, а дятлы: тут-да-тук!
Отвлекаться — недосуг!
«Не поймёшь ты, серый волк!
Нам в бейсболках что за толк?
Нам милей наши шапочки красные!»
Windmill

Стихотворное настроение

Август. Потворить что ли стихов маленько?
                                                                   

Говорить и слушать
                                                                               
не кивай. мне этого не надо.
я не ищу признаний и ложных радуший.
твоё внимание — вот для меня награда! 
ты просто послушай меня, послушай!
                                 
и не спорь. я знаю, что могу ошибаться.
мало ли что я сболтну невольно…
всё может вздором пустым оказаться…
просто внимания будет довольно.
                                 
я тоже с тобою спорить не стану.
желания нет опровергать всё и рушить.
я ничего не жду. я не следую плану.
давай будем простоговорить и слушать.
Little Elephant

Почему люди бросают начатое

Как только я заговорил на эту тему применительно к спорту и иностранным языкам, мироздание незамедлительно откликнулось ссылкой на книжку Atomic Habits by James Clear. Краткое содержание этой книжки (на английском) изложено тут: https://www.samuelthomasdavies.com/book-summaries/self-help/atomic-habits/
                                                                     
В частности там есть график, изображающий плато латентного потенциала (зону разочарований, говоря не так заумно). Смысл простой. В начале пути результат усилий практически не ощутим. Очнь важно на этом этапе не разочароваться и не отказаться от своих намерений. Того, кто последовательно и настойчиво идёт к цели, ожидает награда. Как тут Черчилля не вспомнить, который говорил, что успех -- это движение от неудачи к неудаче без потери энтузиазма.
                                                                                                 

                                                                                               
Да, согласен. Хорошая интерпретация, имхо.
Вообще, книжка в значительной мере про привычки. Я предпочитаю называть их стереотипами мышления и поведения. Но названия и термины -- дело десятое... Тут всегда можно договориться...
                                                             
Кстати, то, что в книге называется Goldilocks Rule, я обыкновенно называю принципом оптимальности. Он справедлив не только для людей, но и для Мироздания в целом. Обыкновенно я обсуждаю это на занятиях со студентами. Мне думается, это важно.