hozhai (hozhai) wrote,
hozhai
hozhai

Categories:

Весьма правильное про злость, грусть, удивление, радость и страх

Весьма неплохой текст, кмк: Решил пойти к психологу, но "памятка" у входа в кабинет помогла ещё до сеанса

Мой краткий конспект (надо будет со студентами пообсуждать, если обсуждения вообще будут в ближайшем будущем возможны):
                                                                                   
Злость – проявляется, когда что-то не получается или получается не так, как ожидалось.
Злость показывает, что нужно изменить либо свой план действий, либо своё отношение. Либо сделать и то, и другое.
                                                                                                                                               
Грусть – возникает, когда есть потребность в сопереживании, поддержке, ощущении, что ты не один, что ты все делаешь правильно.
Грусть дает понять, что нужно работать над собой, своими отношениями или, возможно, искать новые отношения (но и они могут нас опечалить, если мы не поймём глубинных причин появления грусти).
                                                                                                   
Удивление – реакция на неожиданное. Но  это неожиданное должно как-то затрагивать нас, быть нам интересным, вызывать эмоцию.
Удивление сопутствует нам по мере накопления знаний и опыта. Глупцы и олухи ничему не удивляются! Для них мир устроен просто, ясно и понятно.
                                                                                 
Радость – это эмоциональное поощрение за хороший результат.
Чем больше усилий, времени и ресурсов затрачивается на достижение результата, тем большую радость мы испытываем. Сиюминутная радость очень быстро забывается. Тот, кто ни во что себя не вкладывает, большую радость никогда не испытывают.
                                                                                                   
Страх – проявляется перед неизведанным и непредсказуемым.
Чем больше мы знаем и понимаем, тем меньше у нас страхов. Страх показывает в чем ты слаб, над чем тебе нужно работать, чтобы стать сильнее как личность.
Tags: info, links, memo
Subscribe

  • Про любовь счастливую, несчастную и невозможную

    Время от времени я тут пишу что-нибудь про любовь. Если кратко обобщить содержание предыдущих серий, то любовь к чему-то / кому-то -- это состояние,…

  • Литераторам и редакторам

    Родилась идея! (Думаю, я далеко не первый, кто... Но что-то воплощений не видать...) Суть такова. Первые N глав книги описывают некий сюжет и, быть…

  • 1001 ночь и Хамдамов

    После фильма Хамдамова решил перечитать известную сказку из 1001 ночи. Запощу её и сюда. Для памяти, и увеселения, и нравоучения, и осмысления, и…

  • Актуальнейший текст, однако. Вечный даже...

    Решил Андерсена почитать. Давненько не перечитывал. И ведь это про всех нас. Осколки летают... И несть им конца... Текст первой вступительной…

  • Зарубочка на память

    Уже писал про книжку: В. Яковлев, М. Собе-Панек. "Уход за мозгом" Вот ещё о чём себе зарубочку на память надо сделать. Глава 9 в…

  • Default mode network и творчество

    DMN, помимо многих разных функций, способстует реализации творческого потенциала. ... если нужно запустить творческий процесс,.. решение задачи…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments