hozhai (hozhai) wrote,
hozhai
hozhai

Воркаутинг: паузы и регресс

Последние 7 дней были заполнены суетой. Совсем не было времени на физкульт-паузы. Сегодня утром всё же выкроил часик. К турнику подошёл с опаской. Подумал: недельный перерыв наверняка негативно сказался на моих скромных результатах. Ан нет! Выполнил свою обычную норму.
                                                                     
Однако интересно: какой длительности перерыв в занятиях приводит к регрессу?
Вот пишут:
примерно три недели.
Надо будет поизучать этот вопрос.
Tags: training
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Спасение от сценической скуки (СОС, ага)

    Может ли вполне крепкий, смотрибельный спектакль получиться из скучной драматургии? Да. Примеров тому много. Я вот был недавно на двух довольно…

  • Глумление или интерпретация?

    Должен ли режиссёр донести до зрителя смыслы, заложенные в пьесу автором? Или пьеса для него — это всего лишь материал для творческого…

  • Искусство не бывает о чём-то

    Обнаружил созвучное. Всецело разделяю. И вообще пьеса хорошая. В сети есть спектакль с Фрейндлих. Рекомендую. ;) * * * Пара цитат из пьесы Ивана…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments