hozhai (hozhai) wrote,
hozhai
hozhai

Categories:

Спорт малюсеньких достижений

Ноябрь тёплый стоит. +7 днём было.
По этому поводу сходил на любимую спортплощадочку на окраине парка.
Народу мало, конечно, по сравнению с сезоном. Но всё же я был не одинок. Разные добрые люди мимоходом заходили. Кто поподтягиваться, кто пресс покачать... А я -- дольше всех! Не, дело не в фанатизме. Просто я ещё делал растяжки и через скакалочку прыгал. Почему-то мало кто растяжками занимается на площадке... А ведь штука-то полезная!
И таки да: стоит недельку не пофизкультурить -- и сразу результаты проседают. Надо себя заставлять как-то...
Tags: dybr, training
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments