hozhai (hozhai) wrote,
hozhai
hozhai

Categories:

Ланцет про несбалансированные диеты

Дошла и до меня о великий царь статейка из The Lancet про опасности несбалансированного питания:
Health effects of dietary risks in 195 countries, 1990–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017
                                                                                                         
Весьма интересно!
Я про это твержу
в разных кругах то и дело. Грю, любые диеты, в основе которых лежит несбалансированное питание, категоричные отказы от чего-либо и необоснованные ограничения -- опасны для здоровья! Надо просто научиться есть меньше! Ни от чего не надо отказываться!
Но мало кто меня слушает... Все на волшебное средство-решение уповают.
Теперь вот буду на эту статейку из The Lancet ссылаться.
Хотя большого эффекта не ожидаю.
И с этой статьёй будет так же. Поговорит народ, поговорит... Да и опять чудо-диету искать примется.
Tags: diet, info, links, memo
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments