hozhai (hozhai) wrote,
hozhai
hozhai

Keeping shoulders down -- 3

Забавно устроена Вселенная: как только о чём-то задумаешься -- вокруг тебя само собой начинают появляться разные объекты, связанные с темой твоих размышлений.
                                                                 
Написал пару постов про осанку -- и вот, пожалуйста! -- сегодня меня настигла информация о чудо-стуле-седле. Нет, покупать его я не стану. За стул вообще ничего не скажу. Но в самой идее что-то есть!
Я взял свой блок-кирпич для занятий йогой (я его, правда, не для йоги, а для растяжек использую) и положил на табуретку. Получилось примерно тоже самое. Попробую попрактиковать такое сидение.

                                                                     

                                                                                               
Из этой же серии мой старенький пост про meditation bench: http://hozhai.livejournal.com/993102.html
Tags: health, training
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments