Бороздя просторы Инета на тему нытья и жалоб, я довольно быстро натолкнулся на концепцию Уилла Боуэна и его идею использовать фиолетовый браслет для контроля над своим нытьём.
Книжка Боуэна существует и в переводе на русский язык: Боуэн Уилл. Мир без жалоб: Прекрати ныть — и твоя жизнь изменится.
* * *
Многое, о чём говорит Боуэн, действительно имеет основание и смысл.
Для памяти отмечу-ка я два момента:
1. жалоба -- это не тогда, когда вы говорите официанту, что ваш стейк пережарен; жалоба -- это когда вы ворчите на пережаренный стейк тому, кто ничем вам помочь не может (например, другу);
2. фиолетовый браслет -- это всего лишь одна из возможных форм контроля над собственным нытьём.
Я бы предложил использовать вместо браслета купоны:
Пойду-ка я распечатаю себе пачку...